导语：“一果顶十药”，此果咫尺正其时！一利尿，二排毒，三润肺，四化痰，鲜活养分高！

金秋送爽，秋天如约而至，秋天的郊野是那样的壮不雅，到处都是硕果累累，瞧，那一个个柿子挂在枝端，悦耳足够，色泽蔼然。有的如火焰般通红，有的似晚霞般橙黄，在阳光的照射下，醒目眷顾东谈主的后光，仿佛是大天然全心绘图的一幅鲜艳画卷。

轻轻触摸柿子的表皮，良好而光滑，仿佛是在抚摸着一件特等的艺术品。凑近闻一闻，那股浅浅的果香，清新而甜好意思，须臾就能让东谈主酣醉其中。试吃一口熟透的柿子，那甜密的味谈在舌尖上灵通开来，如吞并场味蕾的盛宴。它的口感软糯，良好绵密，每一口都充满了大天然的芬芳和和睦

在民间，柿子一直被视为祯祥如意的标记。那满树的柿子，寓意着事事如意，红红火火。它承载着东谈主们对好意思好生涯的向往和期待。据《本草概要》中纪录：“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，固有健脾涩肠，治嗽止血之功”。

柿子不仅领有令东谈主酣醉的口感和迷东谈主的外在，更有着丰富的养分价值。它富含维生素 C、维生素 A 、葡萄糖、胡萝卜素、果糖以及各式矿物资，是不错食用和药用的生果，一利尿，二排毒，三润肺，四化痰，有着很高的养分价值，确凿比阿胶还养东谈主，为咱们的形体注入满满的能量。

民间俗话：“一果顶十药”，这这可不是附耳射声！簇新的柿子味甘、涩，性凉，归心、肺、大肠经，柿子全身都是宝，鲜柿子具有清热、润肺、生津、解毒等功效，巨匠也提议，在这个季节适量食用柿子，对形体大故意处；柿子饼口感甘甜，具有润肺化痰的功效；柿子霜具有清热生津的功效，天然看着不起眼，然则时时会有大作用；柿子蒂亦然一味良药，也具有清热、生津、止咳等作用。

然则，柿子天然可口，却不可多吃，这是因为柿子中含有大都的鞣酸；鞣酸在胃酸的作用下，容易与卵白质都集酿成不溶性千里淀，也即是胃柿石；另外柿子的糖分含量相对较高。过多地摄入糖分，对于血糖杀青不利；临了柿子属于寒性食品。过量食用可能会毁伤脾胃，影响消化功能，导致消化不良、泻肚等问题。

在农村，吃柿子领先要“暖柿子”，这是为什么呢？柿子本人味甘，涩寒，因此新摘下来的柿子是不不错平直吃的，平直食用会有股子涩涩的嗅觉，是以要思吃柿子必须过程“暖柿子”惩办。

对于柿子，农村还有句老话，那即是“男怕柿子，女怕梨”，这句话是否挑升旨兴趣意旨兴趣呢？天然柿子不错用白酒暖着吃，然则吃完柿子是不可喝酒的，因为男东谈主爱喝酒，是以才有这句“男怕柿子，女怕梨”的成语。请瞩目：吃柿子后不可喝酒！

当作秋天第一果的柿子，每天吃少量，“一果顶十药”，咫尺正其时，一利尿，二排毒，三润肺，四化痰，鲜活养分高！你可爱吃吗？我是晓峰，淌若您可爱晓峰共享的好意思食，不要健忘眷注吃货峰子哦！

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发布于：山东省